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精油按摩减肥：精油按摩

瘦身的部位涂匀，手法很简单，两只手把你小腿的肌肉，萝卜腿的这个肌肉的地方，你最恨的那一块肉捏住 ，这样才能够让精油更深的渗透进去，最重要是我们其实小腿这边，有很多的脂肪粒，所以你要把它零碎掉才能够通过你的按摩，把它这个脂肪粒给挥发出去，按五六次就可以了，可以把它给捏红掉，捏红掉的话才能有效果，然后是两只手去捏，这样捏上下去挤，因为只有这个样子的话，才能把你的脂肪粒用力的捏碎掉。

　　捏碎完以后然后再用你的拳头，然后就上下，整个小腿就用指关节这边，用指关节由下到上，应该是顺着淋巴由下到上就从下到上不断!

　　它里面含有六胜肽，这六胜肽它就是肉毒杆菌是让阻断我们的肌肉产生反映就不会产生，就是细纹、皱纹等等。

　　肉毒杆菌能达到的效果，它都能达到，但它却没有毒，没有副作用就不会让你肌肉僵化，所以我们要是肌肉，就是腿部线条太紧，就是因为太紧张，所以会产生肌肉。

　　我们以前知道六胜肽都是出现在美容产品就是脸部的保养品，但现在在腿部。独家配方六胜肽添加139%UP小腿。

　精油按摩减肥——瘦腿第一步：

　　用滴管吸取数滴，然后均匀的涂抹在腿上，小腿部分。然后利用你的两个大拇指摁住你这个骨头的中间，就是中间这条是骨头，摁住它两边往上，这样能够消除你的这种肿胀感。

　精油按摩减肥——瘦腿第二步：

　　就是拍打，这个利用全身减肥。

　　这个拍打是让那个成分更好的吸收起来，你的皮肤更好的吸收。

　精油按摩减肥——瘦腿第三步：

　　因为所有的朋友都觉得，这个萝卜腿是这个地方肌肉最结实，所以你一定要用力的捏，用力的捏，用你最大的力量去捏。

　精油按摩减肥——瘦腿最后一步：

　　其实每个地方都有它的穴位，我们在小腿的这个就是你腿肚子的地方，有一个穴位，就是你最鼓起来这个地方，就最粗的地方，你就摁住这个穴位，使劲的压它，最大的力量了以后放开就会很舒服，就会让你整个小腿放松起来。　　

精油按摩减肥——瘦腿

　　其实在我们的小腿上有两个穴 位，一个叫做承山穴，一个叫做承筋穴，这两个穴位大家经常按摩的话都对减腿特别有好处。

　　承山穴就是在你的这个小腿的肌肉下方，然后中间的位置承筋穴在它上面三寸的位置。